こんばんは。最近雨ばかりでいろいろな靴がより臭くなってきた平澤です。

決して、足が臭いから靴が臭くなるのではありません。あと、靴が臭くても悪い奴とは限りません。

さて、今日の練習は

　　短距離・・・300＋200＋100(間は走った分だけwalk)×2

    長距離・・・freeではないが、各自で走っていた

最近雨などで練習しにくい日が続いていますが、できる限り練習に参加しましょう！！

そして、みんなで練習日が晴れであることを願いましょう。

それでは～